Rendkívüli felfedezés: csupán egyetlen cigaretta ennyivel csökkenti az életed hosszát.

A dohányzás még károsabb, mint eddig gondolták: egy cigaretta akár 20 perccel is rövidítheti az életet - közölte a The Guardian.

Egy friss tanulmány szerint a dohányzás még súlyosabban csökkenti a várható élettartamot, mint azt korábban feltételezték. A University College London kutatói arra a megállapításra jutottak, hogy

Egyetlen cigaretta körülbelül 20 perccel csökkenti az emberi élet időtartamát.

Az elemzés részletesen bemutatja, milyen hatással van a dohányzás az élettartamra.

Dr. Sarah Jackson, a UCL alkohol- és dohánykutató csoportjának vezető szakértője kiemelte:

Az emberek általában tudják, hogy a dohányzás káros, de hajlamosak alábecsülni, hogy mennyire. Átlagosan azok a dohányosok, akik nem szoknak le, körülbelül egy évtizedet veszítenek az életükből.

Jackson hangsúlyozta, hogy a dohányzás nem csupán az élet végén csökkenti le az egészségtelen időszakok hosszát, hanem már jóval korábban is súlyosan befolyásolja az egészségi állapotot.

Legfőképpen az élet középső szakaszát érinti, amikor a viszonylag jó állapotú évek fokozatosan csökkennek, és meggyorsítja a betegségek megjelenését. Ez azt jelenti, hogy egy 60 éves dohányzó egészségügyi állapota gyakran hasonló a 70 éves nemdohányzóhoz.

A kutatók kiemelik, hogy a dohányosok számára elengedhetetlen a dohányzás teljes abbahagyása ahhoz, hogy maximálisan kihasználhassák az egészségügyi előnyöket. Régebbi kutatások alapján megállapították, hogy...